养生是个大课题道家养生功壮阳功法，涉及很多学科，并不是吃高营养，高蛋白或各种保健品越多越好；人养生的主要目的是达到健康长寿，活出人生质量，人这一生怎样才能健康长寿，幸福到老，我认为每天家长便饭搭配合理...

降龙十八掌道家养生功壮阳功法，丐帮嫡传绝技之一，是萧峰，郭靖等人的招牌武功，在天龙八部和射雕三部曲中都有十分出色的表现，被称作掌法外功里的巅峰绝旨，不过金庸先生笔下也有不少武功其威力不在降龙掌之下，这...

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