小暑推荐11种补肾的食物 补肾壮阳常识

小暑推荐11种补肾的食物

7月7日是小暑节气,那么小暑补肾吃什么好呢?今天小编推荐一些补肾的食物给各人,资助各人在小暑节补肾养肾,强壮体魄。   1.山药   性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不...
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