7月7日是小暑节气，那么小暑补肾吃什么好呢？今天小编推荐一些补肾的食物给各人，资助各人在小暑节补肾养肾，强壮体魄。 　　1．山药 　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不...