春季养肝补肾吃什么好 补肾壮阳常识

春季养肝补肾吃什么好

春季正是养肝的好季节,同时春季也轻易干货兴旺,春季养肝要吃什么呢?    春季天气依旧乍寒乍热,转变不定,而且温差较大,因此此时肯定要注重养生保健预防疾病发生,中医表现,春季肝气旺、肾气微,...
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春季如何养肝不忘补肾? 补肾壮阳常识

春季如何养肝不忘补肾?

  虽说春季养肝,但中医以为肝和肾密不行分,我们在养肝的同时,还必须注重养肾。肾为生命之根,肝为生命之花。那么毕竟该怎样养肾、补肾呢?   我国古代养生者很早就熟悉到,大自然具有春生、夏长、秋收、冬藏...
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补肾养肝珍品 补肾壮阳常识

补肾养肝珍品

《本草纲目》纪录:枸杞滋肾,润肺,明目。现代医学研究证实:枸杞有免疫调治、抗氧化、抗朽迈、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾。   枸杞怎样吃好   服枸杞四序皆宜,可像通俗食物一样加入...
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枸杞补肾养肝的上品 补肾壮阳常识

枸杞补肾养肝的上品

枸杞子性味甘平,归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴,用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等。     枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和...
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