我的一个误诊病例产后腰痛很常见，并非都会出现产后补肾养腰怎么做。我的一位手术室护士同事，在响应国家号召，完成了二胎任务后出现了腰痛，找我来诊治。这样的患者我真是见多了，大部分是腰肌劳损，还有一部分是致...

产后42天确实是一个黄金期，因为这时候子宫基本恢复得差不多了，恶露也干净了产后补肾养腰怎么做。这时候妈妈就可以实行自己的瘦身大计了： 从两方面进行 吃的方面：1、不喝饮料甚至果汁，可以吃新鲜的水果，一...

新妈妈在分娩后，为了补充营养及分泌充足的奶水，都会非常重视饮食滋补，虽然现在坐月子打破了过去的老传统，吃的种类比较多和全面一些，但是坐月子期间在饮食上仍有禁忌产后补肾养腰怎么做。 寒凉辛辣仍、坚硬食物...