秋季补肾养生茶 男人必喝的茶饮

肾阳不足常体现为遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。肾阳不足,中医称肾火弱,以是一样平常生涯中,要注重补肾。今天小编就推荐6款秋季补肾养生茶

  我们都明白秋季的时分最合适养生,而对于想要补肾的男性而言更是绝佳的季节,那么男性喝什么秋季养生茶补肾呢?

秋季补肾养生茶有哪些 男性秋季如何补肾 秋季补肾吃什么

  秋季补肾养生茶:桂圆红枣茶

  桂圆12克、红枣15克。将桂圆和红枣一起放入杯中,加入500cc。的热水冲泡,放凉后即可饮用。桂圆有补心脾、益气血的作用,红枣可养血安神。将桂圆和红枣泡成茶饮用,可滋补气血,当气血充盛时,发量就会较多,发色也会较黑且有光泽。

  秋季补肾养生茶:杜仲茶

  杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用滚水冲泡10分钟,即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。恒久饮用具行抗衰防老、延年益寿之功效。

  秋季补肾养生茶:荔枝绿茶

  荔枝干6枚,绿茶3克。将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,滚水冲泡,焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温中。适用于性欲减退、面色萎黄患者。

秋季补肾养生茶有哪些 男性秋季如何补肾 秋季补肾吃什么

  秋季补肾养生茶:红枣枸杞茶

  枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3—4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。滋补肝肾,益精明目。用于虚痨精亏,肝肾虚损,精血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗精,不孕;肾虚精亏,消渴口干,尿频舌红;精血不能上济于目,眼目昏花,视力减退。

  秋季补肾养生茶:沙苑子茶

  先将沙苑子捣碎,然后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内,用滚水冲泡,15分钟后即可饮用。此方具补益肝肾,涩精止遗之功效。适用于虚劳泄精,腰膝酸软等症。

  秋季补肾养生茶:首乌生地茶

  何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中,加入500cc。的热水冲泡,待温凉即可喝。何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,能养血、补肝肾;生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

  精彩推荐:男士秋季养生茶 最合适男性喝的茶

avatar