心理性阳痿怎么治疗?教你7个技巧

心理性阳痿怎么治疗?教你7个技巧我们说到男性性功能疾病,就要说到男性阳痿病症,它指的就是男性的阴茎,在性生活的过程中不能正常勃起,导致男性不能进行正常的性生活。男性阳痿疾病现在已经很普遍了,已经是困扰男性生殖健康的一大难题。

心理性阳痿怎么治疗?教你7个技巧

而导致阳痿的原因很多,有功能性因素,也有器质性原因影响,其中心理性阳痿也是常见的因素。而且心理性阳痿类型的患者,想要完全治好阳痿,还是需要下一番功夫的。那么心理性阳痿怎么治疗?心理性阳痿患者怎么恢复健康?

  心理性阳痿怎么治疗?

1、心理疏导

治疗心理性阳痿的第一选择。因为造成阳痿心理因素有多种,每个人所处的环境、经历、心理状态及性格特点不同,对同样的精神与社会心理因素反应不一样。一般不良心理因素不会引起阳痿,但个体差异会有很大的区别,有些人在生长发育过程里,受家庭和社会的影响很大,将性行为认为是不正当行为。要让患者明确正常的性生活,可以调节人的精神状态是一种生理现象。让病人解除顾虑、放下包袱、树立信念、减少恐慌,才有利于阳痿的治疗。

2、心理暗示。

想象在若干次快速和大幅度抽动后,出现美好自行射精的过程,想像中应包括邀请伴侣加入,专注于自己的唤起和身体感受,如果出现焦虑则让伴侣阻止你,而如果顺利则要求她继续进行刺激。这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟,但却对阳痿的恢复很有帮助。

3、自我鼓励。

自我鼓励性谈话练习,这是指在练习中沮丧或失败时,找一个安静的地方对自己进行鼓励性交谈,使自己恢复自信心。

4、逐步建立起性关系的协调性。

因为一些病人家庭有矛盾或夫妻间感情不合,致使思想负担过重,或对女方不理想不信任,缺乏性感基础,会产生心理障碍而诱发阳痿。

5、掌握性知识,并且正确对待性生活。

随着男女年龄的增长,性器官的成熟会产生性欲,这是正常的生理问题。人出生后性欲的发生、形成,到旺盛有一个生理过程。应向这种病人说明,要增强男性朋友的治疗信心,取得患者的理解配合,对阳痿患者的治疗非常有利。

6、饮食调养。

心理性阳痿也可以寻取饮食调养来帮助治疗,在饮食营养上做些调整来达到治疗目的。

7、体育锻炼。

实际生活中阳痿患者,需要积极参加一些体育运动,一方面可以改善坚强状态增强自信心,同时通过增强体质,也可增加性欲和勃起功能,特别是那些脑力劳动者效果会更加明显。当然关于体育锻炼,要选择的项目很多,选一项自己适宜又喜欢的运动是你的自由。受与对方共享乐趣的时光等。

心理性阳痿怎么治疗?出现心理性阳痿,首先男性要做好心理调节,同时也要配合医生的专业治疗,来真正摆脱阳痿,早日恢复性福的生活。

avatar